Джим — семнадцатилетний боксер, который проживает в небольшом городке. Он готовится к важному поединку, победа в котором откроет ему двери в мир профессионального спорта. Его отец, Стэн, является строгим тренером и запойным алкоголиком, который всеми силами стремится помочь сыну добиться успеха и покинуть суровую реальность их родного города. Вскоре Джим встречает Уэту, молодого человека маори, который живет в старом домике на берегу и мечтает о свободе — уехать вместе со своей собакой и стать музыкантом. Эта встреча заставляет Джима по-новому взглянуть на свою жизнь и принять важные решения.